给宝宝添加辅食后，宝妈首先要观察宝宝的态度和反应。添加辅食要一样一样的添加，每次添加新食物要坚持至少3天。怀疑食物过敏应该从停止进食可疑的食物开始。

 

一般来说，急性过敏24小时内就会发生，慢性过敏会在3天内发生，所以在添加新辅食后的3天，宝妈要仔细观察宝宝的反应。通过这样食物排除的方法就很容易找到宝宝的过敏原。

 

过敏表现在皮肤上主要是两种症状，急性荨麻疹和慢性湿疹。荨麻疹急性发作，一般遇到过敏原几小时内就发作，表现为高出皮肤、奇痒的风团样皮疹。图片百度上有很多，因为略慎人，不在此放了。

 

湿疹多为慢性发作，在接触过敏原72小时内发作，多从面部开始逐渐波及到全身，遇热或潮湿时可变红，皮肤会脱屑、干燥，严重的有严重瘙痒、红肿、破溃。
 

 

 

应对皮肤上的过敏症状，首先要去除过敏原，停食可疑食物。此外，使用益生菌治疗可改善过敏的状况减少过敏发作频率，增加抗过敏免疫调节的能力。

 

过敏体现在胃肠道上，比如腹泻、呕吐，一般停食一段时间即可好转。

 

如果确定宝宝对某一种食物过敏，应该完全回避这种食物至少6个月！只有这样才能完全回避过敏食物引发的过敏症状。

 

不必担心宝宝因为不能添加某一种食物，只要合理搭配，宝宝就不会出现营养缺失的问题。

 

但是，如果通过食物回避法无法找到过敏原，应去医院做进一步检查，找到准确的过敏原，以免食物回避过多种影响食物的搭配。

 

食物过敏并不一定是终身的，妥善处理在宝宝大一点免疫系统发育完全时即可恢复，如果不加重视，继续给宝宝喂食过敏食物，或者是短期内不停的激发刺激，比如吃蛋黄过敏，过两周妈妈又去加，过一个月还想试试，结果很可能造成宝宝终身过敏。