胚芽乳酸杆菌

 

1.非人体特有菌种，摄取后能增进免疫机能。

2.抗肠胃感染，抗病毒感染。

3.也可以抗过敏。

 

唾液乳杆菌

1.人体原有菌种。

2.抗肠胃感染，以抗幽门螺旋杆菌较强。

3.也可以抗过敏。

 

鼠李糖乳酸杆菌

1.人体原有菌种。

2.抗肠胃感染。

3.也可以抗过敏。

 

嗜乳酸杆菌属

调节肠道免疫

比菲德氏菌属

调节肠道免疫

 

　　肠病毒疫情正在全台蔓延，已有7例死亡个案，重症案例中超过半数为3岁以下的幼童。北医附医小儿科主任陈中明表示，肠病毒适合生存的条件是湿热的天气，会经由肠胃道或呼吸道感染，若小朋友手上沾到病菌又没洗手就抓食物吃、甚至把手放进嘴巴里，就容易染病。临床药物专家黄鹤群药师则说，目前肠病毒并没有明确有效的药物以及疫苗，只能靠增加抵抗力来对抗病毒，而近年则有医学研究证实，免疫球蛋白IgY可对抗重症肠病毒71型。黄鹤群药师进一步表示，因肠病毒会附着在肠道，若能增加肠道免疫力，让肠内菌丛益菌较多，便可减少附着机会，所以可补充多种类的益生菌保健食品。 调配水温不超过50℃ 黄鹤群药师表示，免疫球蛋白IgY成分已有动物实验证实能抵抗肠病毒71型，但还未有人体试验，若家中有3岁以下的幼童或抵抗力较差的人，可选择补充含免疫球蛋白IgY成分的保健食品，例如粉剂类产品可添加在配方奶或水中一起喝，但温度最好不要超过50℃，以免降低活性。另外，根据最新的研究显示，若能摄取具抗感染力的菌种，也有助于调整肠道免疫功能，如胚芽乳酸杆菌、唾液乳杆菌、鼠李糖乳酸杆菌、嗜乳酸杆菌属、比菲德氏菌属，这些都有制成粉剂保健食品。 同时要含寡糖 菊糖挑选含益生菌的保健食品时，第一原则是选菌种多的产品，因菌种愈多，愈能让肠道菌丛环境平衡，再来则要挑选同一种产品内同时还有寡糖、菊糖的产品，因寡糖、菊糖可促进这些菌种活性，且可让各个菌种稳定存在。 

　　感染肠病毒幼童会有「手足口症」或疱疹性咽峡炎，在手、脚、舌头或口腔内壁等处有水泡。

挑选含益生菌保健食品时，先挑菌种多的产品，最好同时又含有寡糖、菊糖。